雲水喫茶の日替りマスター!!

久しぶりの坐禅。

今日のマスター、こうすけです。


今朝、久しぶりに長めの坐禅をしました。


いつもいるはずの部屋が、
いつもよりも静かに感じる。

ゆったりとした呼吸が、
心に落ち着きをもたらす。

まっすぐにした背筋から、
凛としたものが入ってくる感覚。


年末に向けて、大事な仕事がいくつか近づいてきています。
大会に向けたアスリートと同じように、
僕の仕事もピークに向けてコンディションを整えていく必要があります。

研ぎすます。
純度を上げる。

それがキーワード。


accoさんの「YomYOGA」が更新されました。
赤い長くつがすっごくキュート☆

2009/11/17  by

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